Cuidarse también por dentro

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Mira esto de este fin de semana pasado.



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APARIENCIA PROPIA Y CUIDADO PERSONAL

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A veces cuando se habla acerca de la imagen y el cuidado personal, algunas personas caen en el error, tal vez por desconocimiento, de pensar y en ocasiones así lo manifiestan, que preocuparse por la propia imagen y el cuidado personal es poco menos que algo superficial. Ese es un error, cuidar nuestro cuerpo y nuestra apariencia es muy importante. No se trata de preocuparse las 24 horas con estar perfecto, o perfecta, es cuidarse. Sí, quizás hay personas que solo se preocupan de su aspecto exterior y nada más. Eso es distinto porque es harina de otro costal. Preocupada por lucir un buen aspecto no tiene nada que ver con el hecho de que sufrir por el propio aspecto que es lo que le sucede algunos seres humanos debido en algunos casos a traumas respecto a su aspecto creados desde la infancia y que de no ser tratados a tiempo pueden llevar a quien lo sufre a operarse de forma continua tratando de arreglar aquello que ven mal en ellos y que a consecuencia de sus traumas y complejos...
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Omega 3

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El Omega 3 es un aceite graso con muchas propiedades para la salud. Aceite de pescado de alta calidad con ácidos grasos Omega 3, EPA y DHA. El mejor Omega 3 es de origen animal. Beneficioso para gente a la que les gusta hacer ejercicio o se están recuperando de una operación. Ayuda a alisar la piel, bajar de peso, al desarrollo fetal. Refuerza la función cerebral, la salud cardiovascular y el sistema nervioso central. Beneficia la función de los ojos. Funciona como antiinflamatorio. Presente en el pescado graso como salmón y sardinas. Mucho pescado tiene grandes cantidades de metales pesados que son dañinos para el cuerpo a consecuencia de la contaminación de los mares. Una lata de atún puede tener la cantidad de mercurio (un metal pesado) que podríamos consumir en un mes. Solo el atún pescado mar adentro está libre de mercurio. Cuanto más grande es un pescado más cantidad de mercurio contiene.
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LIBERTAD

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El día a día y nuestras ocupaciones laborales y familiares, nos dejan poco tiempo libre para disfrutar, descansar. El tiempo no nos alcanza y las interminables horas que muchas personas pasan en su trabajo a cambio de un sueldo, no compensa a veces. Muchas horas diarias dedicadas a nuestra actividad remunerada que en la mayoría de los casos no se ve recompensada por lo que nos pagan por trabajar. ¿Y si pudieras tener la oportunidad de cambiar eso y ganar en función de lo que tú hagas y no en función de lo que otra persona decida pagarte? Sin duda sería algo espectacular. ¿Te animas? Ponte en contacto conmigo
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